létrára fel! :)

Kellemes nap volt a tegnapi. Eseménytelen, de kellemes.... Délután bevásároltam a kiegészítőimet:

neuroptim, halolaj, ezüst és arany kolloidok, pí-vizecske. Elsején kezdem el a kolloidokat és a mézport, nagyon bízom bennük. Vacsira sertéskarajt sütöttem és görög salátát csináltam, nagyon finomra sikerült, mára is maradt a saliból, még majd veszek valami husit hazafelé és akkor a mai vacsoránk is megvan.

Kivégeztem megint egy könyvet... Erről van szó:

Csak ajánlani tudom minden életmód és gondolkodásmód váltónak:)

Ez egy hétlépcsős program, én nem csináltam végig, nyilván nem is fogom, csak kiveszem belőle a számomra szükséges infokat. Volt benne bőven jó tanács. De még az is lehet, hogy nekiesek még egyszer és végigmegyek a szamárlétrán:))

KÁOSZ

annyi felé orientálódok, nem bírok magammal. ezt most muszáj leírnom:

egyszerre olvasok 3 könyvet.. pfff... keresgélem az egészséges recepteket stb. kicsit sok már, le kell vele állnom. csak annyira megindultam... de ez így káosszzzzzz.

LELASSÍTOK! SZÉPEN..LASSAN...NYUGODTAN... (néha tülpörgök, na....)

Megtaláltam a mai vacsorám receptjét:

Édes zabpehelykása
1 csésze zabpehely, 3 csésze víz, 2 ek. mazsola, 1 kávéskanál méz, 1 ek. pirított szezámmag, 1 csipet tengeri só, 2 alma vagy más idénygyümölcs kockára vágva.
A zabpelyhet a vízzel, kevés sóval feltesszük főzni. Hozzáadjuk a mazsolát, és addig főzzük, amíg a vizet felszívja. A tűzről levéve belecsepegtetjük a mézet. Ha kicsit kihűlt, hozzákeverjük az almát - vagy a más idénygyümölcsöt - majd kis edénykékben tálaljuk. A tetejét megszórjuk pirított szezámmaggal.

Majd beszámolok....

*********************************************************************

Alakítottam a recepten, több méz, fahéj, szezámmagot kihagytam... Ezzel is úgy jártam hogy jó sok lett, legalább 4 adag. Ízre sem ízlett nagyon, de megettem belőle 1 adagot.

Este megnéztünk egy filmet: Míg a jackpot el nem választ. Jó kis film, csípem az ilyeneket. ezenfelül semmi extra....

rezonancia

Nah mi is törpént az elmúlt két napban?

Pénteken délelőtt elmentem a biorezonanciás állapotfelmérésre, 9:30-ra. A vizsgálat elég rövid volt, olyan 20 perces. Nagy meglepetést nem hozott, egyébként is sejtettem azokat a dolgokat amiket kimutatott a szerkezet. Viszont nyugodtabb nem lettem tőle.... Kaptam tanácsot, hogy milyen kiegészítőket szedjek, amik "helyretesznek".

Aztán hazasétáltam, és nekiálltam diétás zöldborsófőzeléket csinálni, ami nagyon finom lett. Nyamiiii....

Kettőre mentem természetgyógyászhoz. Az egyik kiegészítőt (orbáncfűkivont) kapásból nem ajánlotta, mert szép kis fehér foltokat okozhat a bőrön, amik sosem múlnak el. Aztán feltétlen lelkemre kötötte hogy sokat igyak, olyan 2 liter körül/nap!

Utána bementem tesómhoz, picit ott voltam, beszélgettünk, és onnan sétáltam fel a városba a pszichológushoz, akitől most nem sok tanácsot kaptam, 1-2 dolgot mondott, ami okosság, de nem érzem, hogy annyit segített volna most. Kicsit megálltam a felfelé menetelésben, bestagnáltam, de ezt érzem én is és most nem tudom merre tovább. De lehethogy nem is kell tudnom????????

“Nem szeretném előre látni a jövőt. Csupán a jelennel törődök. Isten nem adott hatalmat a következő pillanat felett.” (Mahatma Gandhi)

3. kísérlet és napjaim

Nem sok mindenről tudok írni most, de írok azért egy kicsit. 2 napig nem fájt semmim, vállam se, most kezd. Igaz, sokat ülök a gép előtt... Csökkenteni szeretném megint... vacsorára zöldséges kölest csináltam citrommal és fokhagymával, Géza oldaláról van a recept, ő meg a mindmegette.hu-ról csente. Nem volt nagy élmény ez a kaja, igaz, annyira rossz sem volt. És legalább egészséges. Egyébként 2 napja már hogy elég jól vagyok, éjszaka úgy alszok mint a tej, reggel kipihenten ébredtem, a buszon nem olvastam és nem is hallgattam zenét, se oda, se vissza, sétáltam az esőben, és alapjában véve pozitív gondolatokkal vérteztem fel magam. Örültem volna ha a barátnőm bejön hozzám a munkahelyemre megint a 2 picivel, de az időjárás közbeszólt. Majd jövő 7en. Holnap nem dolgozom.

Megyek BIOREZONANCIÁS ÁLLAPOTFELMÉRÉSRE! Nagyon várom már, hogy mit fog mutatni a gépezet. Aztán délután természetgyógyász és pszichológus, úgyhogy nem fogok unatkozni!

subidubiiii

sikerrel járt a 2. kísérletezés, megsütöttem életem első normális és FINOM kenyerét, mégpedig tönkölylisztből. Büszke vagyok magamra!!! :) Képet is akartam csinálni, de mire eszembe jutott, felfaltuk az egészet :D Azért volt vele munka, de jól viseltem és nem is volt annyira vészes, mint vártam. Csak a kézzel dagasztás volt macerásabb... De 20 perc és már túl is voltam rajta...

Végre egy sikerélmény mégha pici is (bár nekem azt hiszem Óriási)!!!!

Az időjárás is írtóra kedvez nekem, imádom az őszt és az őszies időt, az esőt, ami felfrissít.

mono-tone

kitörni a monotóniából....

igen, ezt szeretném, erre van szükségem...

de merre lépjek? merre induljak?

dolgozok a lakáson, hogy olyan legyen, amiben jól érzem magam,próbálom megteremteni a körülményeket. de ezen felül az elmúlt 1 hétben semmi sem történt. végtelen unalom nehezedik rám.

tegnap délután lelkesen mondtam a páromnak, hogy üljünk be valahova inni egy bambit, meg is történt, kellemes volt, de semmi extra, már ez is megszokott lett... Aztán hazaérve várt rám a tűzhelytakarítás, ami olyan szinten lekötött hogy magam sem gondoltam volna... Fáradtan lerogytam a kanapéra hogy olvasok, az olvasás az elmúlt hetekben mindig lekötött, de most valahogy ez sem... Feszültebb, nyugtalanabb vagyok, nem tudok kikapcsolni, állandóan szabadulni akarok........................................ de megyek előre, nem adom fel!!!

"Mindannyian boldogok szeretnénk lenni, és a változás ezzel jár. Amíg a rút kiskacsából hattyú lesz, addig nagyon sok mindenen átmegy a kiskacsa. Sajnos, ez fájdalommal jár. Amikor azt hiszi, hogy ő soha nem fog repülni, majd elkezdi bontogatni a szárnyát, majd a sok munka következtében kiderül, hogy képes erre, az mind-mind-mind sok energiával és fájdalommal jár. Csak így lehet azonban, másként nem. Ha nem tanul meg repülni, akkor a róka felzabálja."

Csernus Imre

egyszer fent, egyszer lent

Néha elegem van, néha szárnyalok...
Szeretnék egyszerre csak egy dologra koncentrálni, de arra rendesen. Meg kell találnom az egyensúlyt, az arany középutat...
Vegyük pl. a vásárlási mániám. Az elmúlt két hónapban gyakorlatilag egyáltalán nem érdekelt a vásárlás. De amint kezdtem "jobban" lenni, úgy érzem, hogy megint "süllyedek". Csak most nem a ruhák érdekelnek, hanem az étrendkiegészítők és a könyvek. Megpróbálok nem egyszerre akarni mindent és csak úgy lenni.... De nehéz, néha őrülten nehéz...
Aztán egyszercsak könnyű lesz...Mindig változik... Minden változik....Küzdök, küzdök és küzdök! De ember vagyok és van, hogy úgy érzem, feladom, mert nem bírom már, mert az erőfeszítések felőrölnek. De azértsem! A gondolatok változtathatók és ilyenkor igyekszem másra gondolni, mást csinálni, kilépni ebből az állapotból....

A ZENE ebben mindig segít!