...hangulat...

Gyümölcsböjt

TÚLÉLTEM!

Délelőtt 4 almát pusztítottam el, délután 3 banánt, este 2 kivit....

Ma délelőtt is csak kivit ettem. Aztán délben törtem a böjtöt...

Ennyi...

HOLNAP

...hirtelen felindulásból elkövetett gyümölcsböjt....

beszámoló coming soon...

• The Fruit by Sander Kleinenberg

More Sander Kleinenberg music on iLike

;)

Metamorfózis...

Fekete-szőkéből vörös lettem tegnap délután.

Elég drasztikus, teljesen más lett az arcom, de ahhoz képest, hogy mekkora váltás, annyira nem is furcsa... Na jóóó, azért eléggé fura....
De elégedett vagyok. Bár a fazonnal nem annyira, de totál nem tudtam milyen legyen, nem készültem most, így igazából eléggé egyszerű lett, de majd következő alkalommal alkotunk valami brutálabbat... :P

Heti céljaim megvalósításának üteme: felemás és már csütörtök van...

• sétában erős vagyok, tegnap 2 és fél órát köröztem... :O lassan lemegyek a földgömbről...
• lomtalanítás beindult, hihetetlen mennyi mindent felhalmoz az ember még úgy is, hogy igyekszik odafigyelni és én pl. személy szerint évi kétszer megcsinálom minimum... és még így is sok a felesleges hülyeség a lakásban...
• kaják: khm... diéta betartva, de több nyers zöldséget kellene enni. tegnap zöldséglevest főztem, most még ki kell találnom valamit mellé...vettem bio zöldséglevet, de még nem ittam belőle, majd ma délutántól bevezetgetem..
• fodrász letudva, plussz egyszer a szoli is..

menni kellene dolgomra és nem itt koptatni a popsim... :P

jövök, írok

Betartottam amit megfogadtam és elmentem orvoshoz hétfőn. Kedden reggel vérvételen voltam, aminek holnap lesz eredménye. Megmondom kicsit izgulok, eddig mindig jó volt a vérképem, remélem most sem lesz semmi eltérés. A sima vérvétel mellett pajzsmirigyet is néznek, mert tavaly egy vizsgálat kimutatta, hogy talán alulműködik. Akkor nem mentem el megnézetni, így itt volt az ideje. Kedden megjártam még a reumatológust is, túlestem egy röntgenen, gerinc és nyaki...egy kis eltérés van a nyakamon, állítólag nem vészes.
Aztán úgy volt, hogy a héten nem dolgozom, de végül mentem mégis, viszont pénteken úgy éreztem ELÉG és visszamentem a dokihoz és jövő hétre kiirattam magam.

Szeretnék PIHENNI!

Nem mintha nem döglenék egész nap kben, eltelt a 7vége úgy, hogy semmit sem csináltam... Egyre allergiásabb vagyok az időjárásra is, sokkal érzékenyebben érint mint az egész tél.
3 napja elkezdtem szedni egy újabb ENERGY-s készítményt, remélem segítségemre lesz. Az úgy volt, hogy bementem kedvenc bioboltomba és kértem valamit amivel megtámogathatom a húsmentes étkezést és az alapbetegségem.

Így jött képbe a GYNEX, mégpedig az alapján, hogy MÉRLEG jegyű vagyok, ami egy LEVEGŐ jegy és ennek a jegynek nagyon jótékony ez a szer. Kíváncsi leszek, mert a leírás alapján pont azok a lelki jellemzőim vannak most éppen, mint ami a tájékoztatóban van.

Terveim a 7re:

1. Holnaptól kicsit szeretném megemelni a zöldségadagom, talán zöldségleveket fogok inni, de azt következetesen szeretném minden nap.
2. Meg jó lenne nagyokat sétálni...de ehhez le kell küzdenem a szutyokidő-undorom... :(
3. és kicsit jó lenne rendbetenni a háztartást, lomtalanítani, takarítani (Bár ez nem valami kellemes rész, de igyekszem majd úgy hozzáállni)
4. Kétszer szoliba menni /vettem bérletet és ezen a héten is kétszer voltam, nagyon jól esett/
5. Bejelentkeztem fodrászhoz is és valószínű nagy váltás lesz a frizurám terén, de ez még magam előtt is meglepetés.
6. A lehető legtöbb egészséges kaját magamba tömni...........................................
   

..............................no comment........................

Vigyázat, lejtő!

Elfáradtam!
Az van, hogy rettenetesen túlpörögtem az utóbbi időben és egyáltalán nem fordítottam időt sem a testem, sem a lelkem ápolására. Ennek az lett a következménye, hogy gyakorlatilag rettenetesen fáj mindenem (a kétheti csontkovácsolás ellenére), az agyam meg szanaszét csúszott...
Persze menetközben azért írtó jól elvoltam (jellemző, hogy csak azt jelzi az ember, hogy gebasz van), rengeteg program, itthon is sok mindent csináltam, amit elterveztem, szóval eltelt az idő... Csak olyannyira elvittek a napok, hogy közben én magam valahol elmaradtam!
Egyedül az étkezésem az, amiben sikerült rengeteget fejlődnöm, rengeteg salátát és gyümölcsöt eszem, ami régi önmagamhoz képest hatalmas fejlődés. (pirospont nekem) :)

Ezek a tények röviden. Hogy mit fogok tenni? Holnap orvoshoz megyek. A többi még képlékeny, de majd beszámolok.

♥♥♥ Zene, ami éltet ♥♥♥