Némi gondolkodás után úgy döntöttem, hogy megpróbálkozok a 40 napos böjttel.
Úgyis el szeretném hagyni a húst az étrendemből és ez kiváló támpontot nyújt az elinduláshoz. Igazából nem a vallásos szempont vezérel, bár szorosan összefügg a kettő.
Az "előírások" szerint a mai napon (Hamvazószerda) csak háromszor szabad étkezni és egyszer jóllakni és nem szabad húst enni. Ez vonatkozik a nagyböjti időszak összes péntekére.
Én kiterjesztem a húsmentességet a nagyböjti időszak összes napjára...
Igyekszem majd sok gyümölcsöt, zöldséget enni, kiegészítve gabonával, olajos magokkal.
A többiről később...
Úgyis el szeretném hagyni a húst az étrendemből és ez kiváló támpontot nyújt az elinduláshoz. Igazából nem a vallásos szempont vezérel, bár szorosan összefügg a kettő.
Az "előírások" szerint a mai napon (Hamvazószerda) csak háromszor szabad étkezni és egyszer jóllakni és nem szabad húst enni. Ez vonatkozik a nagyböjti időszak összes péntekére.
Én kiterjesztem a húsmentességet a nagyböjti időszak összes napjára...
Igyekszem majd sok gyümölcsöt, zöldséget enni, kiegészítve gabonával, olajos magokkal.
A többiről később...
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése