Ma már mindenki tudja mennyire fontosak a vitaminok és az egészséges táplálkozás hiszen szinte a csapból is ez folyik. Érdekes módon engem a téma szele olyan 18 éves korom környékén csapott meg, amikor is megvettem a következő könyvet: Jackie Le Tissier: Testkontroll vegetáriánusoknak Alcím: A Hay-módszer és az egészséges táplálkozás. Nagy érdeklődéssel olvastam, aztán félretettem. Majd olyan 22 éves korom körül (de csak saccolok) kezdtem ebben a témában mindenféle könyvet összevásárolni és sokat olvasni.
Sajnos mivel lusta vagyok és nincs kitartásom csak olvastam és nem hasznosítottam a sok okos dolgot, amiket egyébként fenntartás nélkül teljesen elfogadtam, elhittem és egyetértettem velük. Közben voltak gondok az egészségemmel, de ennek ellenére sem fordultam a könyvekben javasoltakhoz. Aztán valamikor 2006-ban ért el hozzám dr. Lenkei Gábor könyve /Cenzúrázott egészség/, ami elég nagy hatást gyakorolt rám. El is fogyasztottam egy dobozzal az Alap vitamincsomagból, de mivel tovább nem szedtem, nem tudtam értékelhető tapasztalatokat szerezni róla. Közben sikerült egy epekőműtéten is átesnem tavaly júliusban, amit valószínűleg megúszhattam volna, ha körültekintőbben tájékozódom a témában, diétázom, bevetem a gyógynövények erejét, azaz természetgyógyászati módszerekhez fordulok. Majd 2008. április-májusában érkezett pánik-őnagysága, de erről már írtam.
Szó ami szó, bár sokat tudtam, de csak ültem a babérjaimon és vártam a csodát, nem alkalmaztam a megszerzett tudást! Pedig minden rajtam múlott! A lényeg, hogy ha tudsz valamit, alkalmazd, tapasztald meg, hogy tényleg működik-e, ne hagyd magad elsiklani felette. Ma már én sem teszem...
Igyekszem az egészséges táplálkozás felé terelgetni magam és vitaminokat szedek. Teszem mindezt azért, mert úgy gondolom ez az egész nem volt véletlen!!!
Sajnos mivel lusta vagyok és nincs kitartásom csak olvastam és nem hasznosítottam a sok okos dolgot, amiket egyébként fenntartás nélkül teljesen elfogadtam, elhittem és egyetértettem velük. Közben voltak gondok az egészségemmel, de ennek ellenére sem fordultam a könyvekben javasoltakhoz. Aztán valamikor 2006-ban ért el hozzám dr. Lenkei Gábor könyve /Cenzúrázott egészség/, ami elég nagy hatást gyakorolt rám. El is fogyasztottam egy dobozzal az Alap vitamincsomagból, de mivel tovább nem szedtem, nem tudtam értékelhető tapasztalatokat szerezni róla. Közben sikerült egy epekőműtéten is átesnem tavaly júliusban, amit valószínűleg megúszhattam volna, ha körültekintőbben tájékozódom a témában, diétázom, bevetem a gyógynövények erejét, azaz természetgyógyászati módszerekhez fordulok. Majd 2008. április-májusában érkezett pánik-őnagysága, de erről már írtam.
Szó ami szó, bár sokat tudtam, de csak ültem a babérjaimon és vártam a csodát, nem alkalmaztam a megszerzett tudást! Pedig minden rajtam múlott! A lényeg, hogy ha tudsz valamit, alkalmazd, tapasztald meg, hogy tényleg működik-e, ne hagyd magad elsiklani felette. Ma már én sem teszem...
Igyekszem az egészséges táplálkozás felé terelgetni magam és vitaminokat szedek. Teszem mindezt azért, mert úgy gondolom ez az egész nem volt véletlen!!!
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése